閒逛逛
逛逛鄉村店家
冰友阿~~天天至少5蔬果嘿
正值時機BY BY的當下
雖然開不了源又節不了流
為了心靈的健康
找些不用花錢又可以快樂的活動吧
帶便當走向大自然
阿爸在世時告訴正在交往的我倆說:
"不要老是吃餐廳~~帶著便當到樹蔭下享用~~
那才是日後最美好的回憶"
今天我終於能明白阿爸所謂的 "便當情意濃" 了
賞楓泡溫泉
本人估計牙齦萎縮厲害的我~~
需要約四十萬(台幣)做為牙齦移植手術費用~~
結狗並不嚴重是我自己嚇自己~~
十萬(台幣)就可以解決囉~~
又有多餘的錢可以敗家了~~
哈哈哈~~
好高興~~好高興喔
一天吃兩餐省錢又省工
我的早午餐: 碎燕麥粒加海帶芽灑上大麻籽
配菜: 鹹鮭魚~~醃酸梅~~雜豆
第二餐吃榨醬麵~~在四點前結束
PS: 維持體重很簡單喔
一天吃二餐早上十點和下午四點~~
外加早上七點喝一杯奇亞籽和大量的水~~
還有在兩點或六點時喝一杯精力湯~~
少糖少澱粉好的油就這樣囉~~
熟人知道我愛漂亮但不保養
所以只有不熟的人才會送我保養品
整套的更麻煩還要花時間研究
將它轉送給墨西哥姑娘後
我整個人都輕鬆了
突然覺得頭好重原來是頭髮太長了~~
剪刀拿來只要一刀就完成~~
不用五分鐘就水噹噹
常有人問我如何保養頭髮
粉簡單~~越懶越好
1: 除吹乾以外絕不用吹風機造型
2: 不上美容院~~不燙~~不噴髮膠~~不護髮
又到了品嘗野生松茸Matsutake Mushroom的季節
松茸是藍松下生長的芬芳珍饈喔
為了明天的例行抽血檢查~~今天只好吃清淡一點
抽完血~~趁報告還沒出來前~~來去補一下
在院子裏拍瘋葉玩相片已經兩天了~~
再不收心赚錢養家~~
會被頭家砍頭肥家粗自己
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